Rendhagyó évösszegző és évindító munkafüzet
Részletes videós útmutatóval
Vond le 2025 tanulságait és határozd meg 2026 szívből jövő fókuszát az érzéseid legpontosabb iránymutatását követve - mert mindig jól érzed, hogy mi az, ami a Tiéd, és mi az, ami nem.
Szóljon végre Rólad az új év, az elvárások, a megfelelés, a megszokott forgatókönyvek, a túlvállalás és a kimerülés helyett!
Neked szól a csomag, ha...
-
a megannyi eredményed és jó teljesítményed ellenére nem vagy elégedett a mögötted álló évvel
-
úgy érzed, hogy nem igazán haladtál 2025-ben, pedig nagyon igyekeztél és ki is merültél
-
számos elvárásnak próbáltál eleget tenni az elmúlt hónapokban (khm...években), de mégsem érzed magad boldognak és értékesnek
-
ismerős forgatókönyvek mentén alakult az életed az elmúlt hónapokban, amelyeket szeretnél megtörni
-
szeretnéd végre a saját szükségleteid és vágyaid mentén alakítani a 2026-os évet
-
valódi belső nyugalomra, önbizalomra, haladásra és az "enyém az életem" élményre vágysz
Amitől rendhagyó:
A legpontosabb iránymutatás az érzéseiden keresztül
Ebben a munkafüzetben nem a szokásos, külső mércék és kívülről látható eredmények mentén zárjuk az évet, valamint a következő év céljait sem a materiális szinten határozzuk meg.
A teljesítményed, az eredményeid ugyanis semmit nem mondanak el arról, hogy hogyan érezted magad közben, és ez igaz lesz jövőre is. Hiába a kívülről látható haladás, ha közben belül folyton fáradt, bizonytalan, frusztrált vagy elégedetlen vagy.
Éppen ezért a munkafüzetben arra hívlak, hogy nézz a felszín alá, és az érzéseid legpontosabb iránymutatását követve, belülről kifelé haladva vizsgáld meg, hol tartasz most és merre szeretnél továbbmenni.
Mert az érzéseid soha nem hazudnak, és pontosan megmutatják, mi az, ami igazán a Tiéd, amivel igazán jól érzed magad, és mi az, amit csak az elvárásoknak való megfelelésből, a megszokott példák követéséből teszel, de nem leled benne örömödet, így pedig elégedettséget sem hoznak számodra. Mert mindig jól érzed!
Ezt mondják azok, akik már az érzéseiket követik:
Válj Te is életed valódi főszereplőjévé
- avagy amit a csomag ad Neked
Amikor elkezdesz az érzéseid adta nagyon egyértelmű belső útmutatással összhangban működni, az életedben szépen lassan feloldódnak a korábban megélt akadályok, kihívások, visszatérő nehézségek és azt kezded el megélni, hogy a dolgok gördülékenyen haladnak, miközben Te egyre nyugodtabbnak, magabiztosabbnak és elégedettebbnek érzed magad. Ez a belülről kifelé élt élet lényege.
Mikor, ha nem most?
Az év zárása és az új év kezdete tökéletes alkalom arra, hogy megtörd az ismerős mókuskereket, a visszatérő forgatókönyveket, önmagad háttérbe szorítását és elkezdj a saját szükségleteidet és vágyaidat követve élni.
Örömmel segítek Neked megtenni ehhez az első lépést: kapcsolódni az érzéseiddel és rajtuk keresztül kiértékelni mindazt, ami mögötted van - ami örömet, felszabadultságot, büszkeséget, vagy épp nehéz érzéseket, feszültséget, frusztrációt hozott számodra, majd pedig meghatározni az új éved szívből jövő fókuszát.
Pontosan erről szól ez az évösszegző és évindító csomag.
Nézzük, pontosan mit tartalmaz a csomag, és hogyan segít Neked abban, hogy 2026 tényleg Rólad szóljon:
Rendhagyó évösszegző és évindító munkafüzet
20 oldalas, online kitölthető, PDF formátumú munkafüzet, amelyben 7 fejezeten keresztül vezetlek végig először a 2025-s éved összegzésén, majd pedig lefektetjük 2026 új alapjait - a belső iránytűdtől vezetve, vagyis az érzéseidet követve. Az évindítást akciótervvel zárjuk, hogy pontosan tudd, hogyan indulj el az új évben az általad vágyott változás felé - felkészülve a lehetséges kihívásokra is, extra segítséggel a motivációd fenntartásáért.
Ez fog lépésről-lépésre történni, amikor kitöltöd a munkafüzetet:
Pontosan átlátod, hogyan érezted magad az elmúlt évben, nevén nevezve és validálva a legfőbb érzéseidet (tiszta lesz számodra, hol vezetett a megfelelés, külső elvárások és mi volt az, ami igazán a Tiéd volt)
Világossá válnak előtted 2025 legfőbb tanulságai aszerint, ahogy éltél és ahogy érezted magad közben (a módszert akár havi szinten is beépítheted a jövő évedbe)
A figyelmedet a külső célokról a jelenlegi szükségleteidre és vágyaidra fordítva kikristályosodik benned, hogy hogyan szeretnéd érezni magad 2026-ban, és az is, hogy ez miért fontos a számodra
Tiszta képet kapsz arról, hogy milyen változások, változtatások szükségesek az életedben ahhoz, hogy a vágyott módon érezhesd magad
Összeáll az a pontos és teljesen Rád szabott akcióterved, amely mentén el tudsz indulni a kívánt jövődbe – onnan indulva, ahol most vagy, és tekintettel azokra a körülményekre, amelyek között most élsz (a konkrét lépések meghatározása mellett felkészülsz az esetleges akadályokra is, motiváció-biztosan!)
Részletes videós útmutató a munkafüzet kitöltéséhez
50 perces részletes segítség, hogy a legtöbbet vehesd ki az egyes fejezetekből és az akciótervedet is a legpontosabban állíthasd össze. A videóban végigviszlek a munkafüzet összes kérdésén (!) és 1000+ ügyfélóra tapasztalatai nyomán adok hatékony segítséget ahhoz is, ha nehezen találod egy-egy válaszod, vagy valahol elakadsz. Szó szerint ott leszek Veled végig a kitöltés során!
Ezt kapod pontosan az 50 perces videós útmutatóban:
Azonnal alkalmazható támpontokat az érzéseid felismeréséhez és validálásához
Lépésről-lépésre iránymutatást a munkafüzet 7 fejezetének minden kérdésblokkjához (a videóban real time mutatom a munkafüzet azon részét, amiről épp beszélek)
Extra segítséget, ha elakadnál vagy nehezen találnád a válaszod valamelyik kérdésre
Kiemelt támogatást az akcióterved összeállításához + magyarázatot ahhoz az extra lépéshez, amely minden változás motorja
Psszt: ITT bele is nézhetsz a videóba, hogy lásd élesben!
Ezt mondják azok, akik már az érzéseiket követik:
Megbékéltem önmagammal
- és ebben Téged is örömmel támogatlak
Több mint 30 évig egyáltalán nem foglalkoztam az érzéseimmel. Rendszeresen keresztülgázoltam magamon, semmi nem számított, csak hogy teljesítsem a feladataimat, kipipáljam a céljaimat.
Azonban minden erőfeszítésem ellenére is elégedetlen maradtam, és szinte folyamatosan kételkedtem önmagamban, ami szinte állandó belső feszültséggel járt.
2020 tavaszán, három hetes álmatlanság jelezte számomra, hogy nem hagyhatom többé figyelmen kívül magam - ekkor kezdtem el odafigyelni az érzéseimre, aminek két hatalmas nyeresége lett számomra.
Egyrészt barátságot kötöttem önmagammal: tekintettel vagyok arra, mi esik jól és mi nem, nem nyomasztom vagy bántom magam, ha elfáradtam, vagy valami nehéz. Másrészt teljesen tiszta lett előttem, hogy merre haladjak az életemben, a munkámban: az érzéseim mindig jelzik, ha valami tényleg az enyém és azt is, ahol nemet kell mondanom.
Mindezen nyomán megerősödött a hitem és bizalmam magamban, és sokkal nyugodtabb, könnyebb, boldogabb lett az életem. Ezt az élményt szeretném minél többekkel megosztani, és megmutatni hozzá az első lépést is: ezért állítottam össze a Rendhagyó évösszegző és évindító munkafüzetet.
Mert valójában csupán egy nézőpontváltásra van szükséged ahhoz, hogy azt az életet élhesd, amely igazán a Tiéd és amelyben kiegyensúlyozott, motivált, boldog vagy - az érzéseid pontosan mutatják Neked, merre kell menned!
Befektetésed magadba és a jövődbe
Mielőtt a pénzről beszélnék, engedj meg egy kérdést: Neked mennyit érne, ha 2026 végén a jelenlegi állapotnál elégedettebben, nyugodtabban, boldogabban éreznéd magad? Ha magabiztosabb és hatékonyabb lennél a munkádban? Ha jobban megértenétek egymást a pároddal, családoddal? Ha azt éreznéd, hogy végre tényleg Te irányítod az életed, és ami történik, az tényleg Rólad, nem pedig másokról szól?
Bár ezt nehéz számszerűsíteni, de az biztos, hogy ez a csomag jóval kevesebbe kerül!
Tehát amit a csomagban kapsz:
-
20 oldalas évösszegző és évindító munkafüzetet, amely segítségével levonhatod 2025 legfőbb tanulságait és meghatározhatod 2026 szívből jövő fókuszát, hogy ez az év tényleg Rólad szóljon
-
komplex szemléletet és örök érvényű kérdés-gyűjteményt, amelyet bármikor alkalmazhatsz, ha úgy érzed, elakadtál életed valamelyik területén és tisztánlátásra lenne szükséged
-
pontos akciótervet, az aktuális körülményeidhez és lehetőségeidhez igazodva, felkészülve az esetleges kihívásokra is, motiváció-biztosan
-
részletes, 50 perces videós útmutatót, amely végigvezet a munkafüzet összes kérdésén és extra segítséget ad az érzéseiddel való kapcsolódáshoz, vagy ha nehezen találod egy-egy válaszod
-
Mindezt örökös hozzáféréssel és pénzvisszafizetési garanciával
A csomag ára: 12.000 Ft (AAM)
Fontos: a csomag csak limitált ideig, 01.19. éjfélig érhető el!
A csomagot az alábbi gombra kattintva, a Stripe maximálisan biztonságos felületén keresztül, bankkártyával tudod megvásárolni. A vásárlást követően azonnal le is tudod tölteni.
A vásárlással automatikusan elfogadod az Általános szerződési feltételeket.
Zéró kockázat:
Ha nem azt kaptad, amire számítottál, visszaadom az árát!
A munkafüzet és a hozzá tartozó videós útmutató az elmúlt öt évem egyik legmeghatározóbb személyes és szakmai tapasztalatából született. Azzal a szándékkal készítettem a csomagot, hogy bárki számára hozzáférhetővé tegyem azt, amiben nem csak hiszek, de számos ügyfelem életében és a saját mindennapjaimban is hatalmas változást hozott - mindezt egyénileg feldolgozható és a gyakorlatban tényleg kamatoztatható módon. De ezzel együtt is megtörténhet, hogy nem azt adja számodra, amit vártál.
Mivel számomra a bizalmad a legfontosabb, ezért 30 napos pénzvisszafizetési garancia él a csomagra:
Ha a videó részletes útmutatását követve feldolgoztad a munkafüzet tartalmát, fejezetről-fejezetre megválaszolva a kérdéseket, majd a személyre szabott akciótervedet átültetted a mindennapi gyakorlatodba, de mégsem tapasztaltad azt a változást, amit reméltél, csak írj nekem egy e-mailt a hello@istokniki.hu címre a vásárlásodtól számított 30 napon belül, és kérdés nélkül visszautalom a számládra a vételárat.
Vagyis teljesen kockázatmentesen lehet Tiéd a munkafüzet a hozzá tartozó videós útmutatóval.
Mit gondolsz, fair az ajánlatom?
A csomagot az alábbi gombra kattintva, a Stripe maximálisan biztonságos felületén keresztül, bankkártyával tudod megvásárolni 12.000 Forintért, 01.19. éjfélig. A vásárlást követően azonnal le is tudod tölteni. A vásárlással automatikusan elfogadod az Általános szerződési feltételeket.
Gyakran ismételt kérdések
-
Mi történik, ha a fenti 'Megvásárolom' vagy a 'Nincs vesztenivalóm, kérem!' vagy a lenti, 'Kérem a csomagot!' gombra kattintok?
A fenti gombokra kattintva a biztonságos fizetési felületére jutsz, ahol bankkártyával tudod megvásárolni a csomagot.
-
Utalással is kifizethetem a csomagot?
Jelenleg kizárólag bankkártyával tudod megvásárolni a csomagot, a Stripe rendszerén keresztül.
-
Hogyan és mikor fogom megkapni a csomagot?
A bankkártyás fizetést követően azonnal le tudod tölteni a munkafüzetet, örökös hozzáféréssel. Amennyiben szeretnéd, a letöltéshez szükséges linket e-mailben is elküldöm Neked, az általad megadott e-mail címre. (Erről a vásárlás után ráérsz dönteni, külön meg foglak kérdezni róla.) A videós útmutató linkjét a munkafüzet Bevezető fejezetében éred el.
-
Kapok számlát a vásárlásról?
Természetesen, az általad megadott számlázási adatokkal, a vásárlást követő 24 órán belül. Itt fontos hozzátennem, hogy számlát kizárólag magánszemély részére tudok kiállítani.
-
Milyen formátumú a munkafüzet?
A munkafüzet interaktív PDF formátumú, amit telefonon és számítógépen is bármikor könnyedén olvashatsz, kitölthetsz, a kitöltéshez kizárólag Adobe Acrobat Reader programra lesz szükséged, amit innen tudsz letölteni.
-
Milyen formátumú a videó?
Az útmutató videót a Loom.com alkalmazással rögzítettem. A megtekintéshez semmilyen programra nincs szükséged, a videó a kattintás után automatikusan az általad használt böngésződben nyílik meg.
-
Hol kérhetek segítséget, ha elakadtam a csomag feldolgozásával?
A hello@istokniki.hu címre bármikor elküldheted a felmerülő kérdéseid, és igyekszem mihamarabb - de legkésőbb 2 munkanapon belül - megválaszolni azokat.
-
Hogyan tudok élni a garanciával?
Amennyiben a csomag tartalmának feldolgozása után úgy érzed, nem azt kaptad, amire számítottál, csak írj egy e-mailt a hello@istokniki.hu címre a vásárlásodtól számított 30 napon belül, és kérdés nélkül visszautalom Neked a vételárat.
Maradt még kérdésed? Írj nekem a hello@istokniki.hu címre, és 2 munkanapon belül megválaszolom!
"A valóságban az élet minősége nem függ közvetlenül attól, hogy mink van vagy mit gondolnak rólunk mások. Ha van valaminek egyáltalán szerepe ebben, akkor annak, hogy mi hogyan érezzük magunkat és mit gondolunk arról, ami történik velünk. Hogy az életünket jobbá tegyük, az élményeinket kell jobbá tenni."
Csíkszentmihályi Mihály
Láss tisztán:
ezek a munkafüzet fejezetei
-
Bevezető
Itt találod az ajánlásomat, amely mentén a legtöbbet hozhatod ki a munkafüzetből, illetve itt éred el a videós útmutatót + egy kis extra segítséget az érzéseid felismeréséhez, validálásához.
-
Felkészülés
Ez a fejezet 4 kérdésblokkot tartalmaz és a további munka alapjait fekteti le azáltal, hogy helikopter perspektívából ad rálátást a nagy egészre: arra, amit éltél és amit élni szeretnél.
-
Évösszegzés
Ebben a részben 2025-t vesszük górcső alá, levonva a legfőbb tanulságokat az életed egészét és annak egyes területeit tekintve, mégpedig az érzéseid legtisztább szemüvegén keresztül.
-
Évindítás
A fókuszunkat ebben a fejezetben átirányítjuk 2026-ra, és arra, ahogy érezni szeretnéd magad. Belezoomolunk életed minden fontos területébe, hogy tisztán lásd, milyen változásra vágysz.
-
Akciótervem 2026-ra
A munkafüzet legfontosabb része, amelyben 20 kérdéssel segítek meghatározni számodra azokat a lépéseket, amelyekkel másnap elindulhatsz a jövőd felé, felkészülve az esetleges akadályokra is.
-
Egy extra lépés, amely minden változás motorja
Ebben a fejezetben beavatlak abba az apró szokásba, amely rendkívüli módon támogathat a vágyott érzésed megélésében és segítek a leghatékonyabban Rád szabni ezt a rutint.
-
Irányt adó összefoglalóm az évre
Zárásképp egy oldalon összefoglalva láthatod mindazt, ami fontos számodra 2026-ra és szó szerint világítótorony lehet az utadon, amelyhez bármikor visszatérhetsz, ha motivációra van szükséged.
Extra tipp: a munkafüzet kérdéseit akár hónapzáráshoz-hónapindításhoz is hatékonyan alkalmazhatod, vagy a jövőben bármikor, amikor úgy érzed, egy kicsit elakadtál az életed valamelyik területén és jól jönne a tisztánlátás.
Ezt is megmutatom:
Ilyen lesz a videós útmutatód
Kattints a képre, és már láthatod is, hogyan leszek végig melletted a munkafüzet kitöltése során.
Extra tipp: a videót akár gyorsabb tempóban is meghallgathatod, így rövidebb idő alatt megkaphatod az útmutatást, amellyel a legtöbbet hozhatod ki az évösszegzésből és az évindításból.
Készen állsz arra a jövőre,
amiben igazán jól érzed magad?
Akkor tedd meg az első lépést ma,
és kérd most a Rendhagyó évösszegző és évindító munkafüzetet
a részletes videós útmutatóval!
Fontos: a csomag csak 01.19. éjfélig érhető el!
A csomagot az alábbi gombra kattintva, a Stripe maximálisan biztonságos felületén keresztül, bankkártyával tudod megvásárolni, 12.000 Forintért. A vásárlást követően azonnal le is tudod tölteni.
A vásárlással automatikusan elfogadod az Általános szerződési feltételeket.