Neked mi a legfontosabb most az életedben?

És ez is tesz elégedetté a nap végén?

Prioritás.

Neked mi jut az eszedbe erről a szóról éppen most?

Anyagi biztonság? Egy konkrét cél, mint mondjuk egy ház, egy autó? A haladás maga, legyen az előléptetés vagy vállalkozói növekedés?

Lehetséges, hogy Neked jelenleg más van a fókuszodban, viszont a munkám során ezekkel a célokkal nagyon gyakran találkozom. Természetesen nincs is velük semmi gond, addig a pontig, amíg jó érzések kísérik a hozzájuk vezető utat.

De általában itt van a bökkenő.

Nem azt mondom, hogy ez Nálad is így van, csak annyit, hogy erről szoktak beszámolni az ügyfeleim. Egészen pontosan arról, hogy miközben igyekeznek minden tőlük telhetőt megtenni azért, ami fontos számukra, egyre fáradtabbak, sőt van, aki teljesen kimerült, gyakran kételkednek önmagukban, olykor türelmetlenek, előfordul, hogy tanácstalanok és valahogy nem érzik jól magukat a bőrükben, ami nem ritkán a környezetükön, családjukon csattan.

Nézzük a miértet – egy konkrét példán keresztül.

Ha számodra mondjuk az anyagi biztonság a legfőbb prioritás, és ezt egy nyolcórás, alkalmazotti munkán keresztül érzed a leginkább elérhetőnek, akkor az azt jelenti, hogy az optimális 8 óra alvás után fennmaradó, ébren töltött 16 órádból kerek 8 órát plusz általában az ebédidőt töltöd a munkahelyeden. Ehhez jön az utazási idő, ami legyen a példa kedvéért 1,5 óra. Vagyis a 16 órádból 10 órád csatornázódik a munkádba. Ehhez talán érdemes hozzáadnunk a reggeli és az esti rutin idejét, ami legyen 1-1 óra. Ez azt jelenti, hogy 12 óra már foglalt az ébren töltött idődből. Amennyiben el kell menned bevásárolni, netán meleget vacsoráznál, vagy a családodról is gondoskodnod szükséges, jó eséllyel újabb 2 órára lesz szükséged a rendelkezésre álló időkeretedből. Ehhez még hozzájöhet egy kis mosogatás, pakolás, másnapi előkészület, egy gyors e-mail, és már csak egyetlen óra maradt abból a bizonyos 16-ból. Szülőként lehetséges, hogy további teendőid is vannak, és jólesne egy kicsit kapcsolódni-játszani a gyermeke(i)ddel is, amiért talán már az alvásidődből is lecsípsz egy kicsit...

Elképzelhető, hogy a Te napod teljesen más, de szerintem érted, miről szól ez a példa.

Ha megszólított a téma, olvasd tovább a bejegyzést a Substack oldalamon, ahová átköltözött a blogom. Remélem találkozunk odaát! :)

#hétköznapiönismeret #prioritás #döntés #tudatosság #önazonosság #valódién #önazonosélet #valódiélet #belülrőlkifelééltélet #boldogélet